Conosci le calorie degli alimenti? Cimentati con il nostro quiz per mettere alla prova la tua conoscenza sull’argomento. Per seguire una dieta sana ed equilibrata o semplicemente per restare in forma, è fondamentale conoscere questo valore per ogni cibo che mangiamo. La somma delle calorie assunte con la colazione, lo spuntino, il pranzo e la cena, non dovrebbe superare il nostro fabbisogno giornaliero per evitare problemi di sovrappeso. Per sapere se conosci davvero le calorie dei cibi, inizia il nostro quiz: bastano pochi minuti per rispondere alle domande scegliendo quella corretta tra le varie opzioni proposte. Verifica quanto ne sai sulle calorie degli alimenti. Quando avrai concluso, potrai scoprire qual è il profilo corrispondente alle tue risposte.
