Soffri di intestino pigro? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! L’intestino pigro è fonte di numerosi disagi, come i dolori addominali e il meteorismo. Molti non sanno che questo problema dipende più che altro da abitudini alimentari sbagliate; mangiare fibre, frutta e verdura, infatti, aiuta a mantenere l’intestino in salute e a limitare tutti i fastidi ad esso connessi. Così facendo, tutta la digestione ne trae beneficio e scompare anche il senso di gonfiore e pesantezza addominale. L’ultimo consiglio che si può dare a chi soffre di intestino pigro è quello di praticare una moderata attività fisica almeno tre volte a settimana. Sembrerà strano, ma muoversi aiuta anche la motilità intestinale, viceversa la sedentarietà è sempre negativa. Tu, soffri di intestino pigro? Rispondi alle domande, inizia il test!
È in arrivo una nuova fase di maltempo, che porterà piogge, anche abbondanti, con rischio…
I fatti si sono registrati questa mattina a Como, dove un 34enne nigeriano è stato…
Le indagini sono partite a seguito della denuncia di una mamma. Quattro donne e due…
Il presidente russo Vladimir Putin ha rimosso il suo alleato di lunga data Sergei Shoigu…
Italia divisa in due tra maltempo e ritorno della caldo. In alcune regioni italiane infatti…
Le madri spesso si trovano a dover bilanciare la cura dei figli con le esigenze…