Un frullato afrodisiaco a base di avocado

Pubblicato da Redazione NanoPress Giovedì 25 maggio 2017

Riaccendi la passione con questo frullato afrodisiaco a base di avocado, banana, miele e limone! L’avocado è ricco di omega 3 e antiossidanti che fluidificano il sangue facendolo scorrere meglio nelle zone erogene. Il miele è fonte di boro, oligoelemento che favorisce l’aumento di estrogeni. La banana, invece, è un frutto che contiene enzimi che aumentano la libido maschile. Ecco come preparare il frullato afrodisiaco:INGREDIENTI:1 avocado1 bananamezzo limone (solo il succo)125 ml di yogurt magro2 cucchiai di miele.PREPARAZIONE:Taglia in due l’avocado, incidi la polpa, raccoglila aiutandoti con un cucchiaino e mettila in una ciotola. Sbuccia la banana e falla a rondelle. Unisci la banana all’avocado, mettendo la frutta nel bicchiere del frullatore. Unisci il succo di mezzo limone, lo yogurt e infine i due cucchiai di miele. Frulla tutto per qualche secondo, versa il frullato afrodisiaco in un bicchiere e bevi!