Rimedi naturali per la tosse

Pubblicato da Redazione NanoPress Giovedì 22 novembre 2018

La tosse è fastidiosa e può causare lunghe notti insonni. In base alla tipologia di tosse, che può essere secca, grassa o convulsa, esistono sciroppi e medicinali che il medico di base vi indicherà in base alla gravità del suo stato.

In caso di tosse lieve e fastidiosa esistono però dei rimedi naturali, altrimenti detti rimedi della nonna, per combattere il fastidio della tosse.

Fra questi vi riportiamo i più semplici da praticare a casa

  1. Fate i suffumigi con il bicarbonato, vi aiuteranno a liberare le vie aeree
  2. In alternativa al bicarbonato, aggiungete un pizzico di pepe e due cucchiaini di miele
  3. In caso di gravidanza, usate gli olii essenziali
  4. Via libera alle tisane, a base di zenzero preferibilmente o in alternativa a base di malva
  5. Preferite pietanze calde, come il brodo
  6. Se ci riuscite succhiate un limone, fungerà da disinfettante del cavo orale
  7. Mangiate caramelle alla liquirizia o al miele (reperibili in erboristeria)
  8. Fate i gargarismi con acqua e sale (da ripetere per qualche minuto almeno 2 volte al giorno)
  9. Se ci riuscite, tagliate a metà una cipolla e riponetela sul comodino della vostra stanza: agirà come un aerosol
  10. Ovviamente smettete di fumare
  11. E concedetevi lunghe docce calde.

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