Quando morirai? Un test per scoprirlo

L’esercizio che ti permette di scoprire quando morirai è stato ideato da un gruppo di medici, che ne sostiene la veridicità. E’ stato, infatti, utilizzato nell’ambito di uno studio, che ha coinvolto più di 2.000 persone, tutte di età compresa tra i 51 e gli 80 anni. L’esercizio non è affatto difficile da compiere. Occorre mettersi seduti sul pavimento a gambe incrociate e cercare, senza aiutarsi con le mani, di passare dalla posizione seduta a quella in piedi. All’inizio della prova viene attribuito un punteggio massimo di 10 punti. Ogni volta che si comincia ad utilizzare una mano, si deve detrarre un punto. Alla fine dell’esercizio, se si ottiene un punteggio inferiore a 8, vuol dire che bisogna fare di tutto per cercare di migliorare la propria forma fisica, per vivere più a lungo. I punteggi compresi tra 8 e 10 sono, invece, i migliori, perché indicano che il soggetto può contare su un’eccellente idoneità muscolo-scheletrica.

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