Come preparare il frullato antirughe

Come preparare un perfetto frullato anti rughe? Basta avere in dispensa della frutta fresca come kiwi, fragole, mela e uva nera! Naturalmente ricca di antiossidanti, questa frutta è un alleato contro l’invecchiamento. Per una porzione di frullato antirughe procuratevi questi ingredienti:1) Mezza mela2) Un quarto di limone3) Una manciata di acini di uva nera4) Un kiwi5) Sette fragoleA questo punto è arrivato il momento della preparazione. Dopo aver lavato tutta la frutta mondatela per bene, quindi tagliatela a pezzetti e snocciolate l’uva. Unite tutta la frutta e versatela in un frullatore. Aggiungete il succo del limone, azionate il frullatore ed avrete una bevanda perfetta da consumare a colazione, anche ogni giorno

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