Come allenare gli addominali con il bebè

Sui social network sta spopolando questo video che mostra un tenero papà alle prese con l’allenamento quotidiano e il baby sitting della sua piccola bambina di pochi mesi. Il giovane genitore ha trovato un modo geniale per continuare tranquillamente il suo allenamento e scolpire il corpo con decine e decine di addominali, mentre si prende cura della sua bimba facendola distrarre prima del consueto e quotidiano riposino pomeridiano. Ed ecco come ha fatto: ha disteso con delicatezza la sua bambina a terra e si è messo ad allenarsi ”sopra” di lei per riempirla di baci ogni volta che esegue una flessione. Geniale, non trovate? E davvero un metodo straordinario per prendersi cura di se stessi, facendo attività fisica, e prendersi cura dei propri figli, occupando il proprio tempo nel migliore dei modi!

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