dipendenza cibo

I 10 cibi che creano più dipendenza: la classifica

Quali sono i cibi che creano dipendenza? l’Università del Michigan ha stilato un elenco di alimenti che creano dipendenza come una sorta di droga. Molti di questi cibi sono grassi o contengono zuccheri raffinati. Insomma, sarebbero queste le sostanze a cui proprio non riusciamo a dire di no.

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Quali sono i cibi che creano dipendenza? l’Università del Michigan ha stilato un elenco di alimenti che creano dipendenza come una sorta di droga. Molti di questi cibi sono grassi o contengono zuccheri raffinati. Insomma, sarebbero queste le sostanze a cui proprio non riusciamo a dire di no. Sarà per questo che sempre più occidentali sono obesi o esposti al rischio di essere in sovrappeso? Probabilmente la risposta è sì, quindi sta a noi cercare di assumerli con moderazione, anche se sono buoni e spesso anche belli da vedere! Ma, quali sono questi alimenti?

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Parole di Rossella Giglio

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