fame nervosa cos e rimedi combatterla

Fame nervosa: cos'è e i rimedi per combatterla

Diventare consapevoli del problema, fare ricorso alla fitoterapia e all’omeopatia: le strategie più efficaci

1 di 6

1 di 6

fame nervosa cos e rimedi combatterla

Fame nervosa: cos’è e quali sono i rimedi per combatterla? Si tratta di un disturbo alimentare che implica il non avere un corretto rapporto con il cibo. Si sente l’urgenza di mangiare e non si può più aspettare. Di solito si prova il desiderio di mangiare cibi grassi e calorici, in grado di fornire in maniera immediata energia. Spesso ci si sente pieni, ma si ha ancora voglia di mangiare, per poi, dopo aver assunto cibo a dismisura, essere pervasi dai sensi di colpa. Il cibo diventa un modo per soffocare le ansie, le paure e le frustrazioni. Tutto questo può essere affrontato: vediamo le strategie a cui fare ricorso.

1 di 6

Pagina iniziale

1 di 6

Parole di Gianluca Rini

Da non perdere

© 2005-2020 Deva Connection s.r.l - Tutti i diritti riservati.

Nanopress, supplemento alla testata giornalistica NanoPress.it registrata presso il Tribunale di Roma n° 2 del 16 gennaio 2020.