Depressione: 10 abitudini (brutte) che possono causarla

Depressione: 10 abitudini (brutte) che possono causarla

Cause depressione: una serie di abitudini che possono provocare depressione: dallo stare da soli per troppo tempo ad esagerare con i selfie. Ecco i comportamenti sbagliati che possono influire sullo stato psicologico e vanno subito cambiati.

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Depressione

La depressione colpisce tante persone in Italia e nel mondo, ma molti non sanno che ci sono delle abitudini che possono addirittura causarla. In questo speciale sulla depressione andiamo proprio a sfogliare e capire quali sono le 10 brutte abitudini che causano la depressione . Quali sono le cause della depressione, allora? Lo stato di prostrazione in cui molte persone cadono nel corso della vita, spesso dipende da fattori esterni come la malattia, un tumore o la perdita di una persona cara. In altre situazioni, invece, la depressione può insorgere a causa del lavoro o della vicinanza a persone negative. Talvolta, poi, le cause della depressione possono nascondersi nei cattivi comportamenti quotidiani, che ci fanno accumulare stress trasformandoci in persone irritabili e stanche. Vediamo insieme, nelle pagine seguenti, le brutte abitudini che possono causare depressione.

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Parole di Kati Irrente

Giornalista per vocazione, scrivo per il web dal 2008. Mi occupo di cronaca italiana ed estera, politica e costume. Naturopata appassionata del vivere green e della buona cucina, divido il tempo libero tra musica, cinema e fumetti d'autore.

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