
La depressione colpisce tante persone in Italia e nel mondo, ma molti non sanno che ci sono delle abitudini che possono addirittura causarla. In questo speciale sulla depressione andiamo proprio a sfogliare e capire quali sono le 10 brutte abitudini che causano la depressione . Quali sono le cause della depressione, allora? Lo stato di prostrazione in cui molte persone cadono nel corso della vita, spesso dipende da fattori esterni come la malattia, un tumore o la perdita di una persona cara. In altre situazioni, invece, la depressione può insorgere a causa del lavoro o della vicinanza a persone negative. Talvolta, poi, le cause della depressione possono nascondersi nei cattivi comportamenti quotidiani, che ci fanno accumulare stress trasformandoci in persone irritabili e stanche. Vediamo insieme, nelle pagine seguenti, le brutte abitudini che possono causare depressione.