Cosa accade al corpo se smetti di mangiare carboidrati come pane e pasta

Cosa accade al corpo se smetti di mangiare carboidrati come pane e pasta

Eliminare tutti i carboidrati dalla dieta, quindi togliere dal menu pasta, pizza, pane e dolci, non è vantaggioso per il nostro organismo. Vediamo perché.

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Cosa accade al corpo se smetti di mangiare carboidrati come pane e pasta? Alla ricerca della perfetta forma corporea ci si può imbattere in diete di tutti i tipi. Molte esaltano la poca assunzione di carboidrati, spiegando che se si mangia meno pane e pasta si dimagrisce facilmente. Vediamo cosa c’è di vero e cosa invece è falso in una dichiarazione del genere. Andiamo a scoprire cosa accade al nostro corpo se rinunciamo ad assumere tutti i carboidrati.

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Parole di Kati Irrente

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