Cibi contro l'influenza

Alimenti per prevenire e combattere l'influenza

I cibi per combattere l’influenza rappresentano una buona soluzione naturale contro i malanni di stagione. Per questo non dovrebbero mancare mai sulla nostra tavola. Scoprite anche i cibi che prevengono l'influenza.

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Cibi che combattono l’influenza: i funghi

Funghi

I funghi, ecco cosa mangiare quando si ha la febbre e il mal di gola: permettono di attivare le cellule che hanno il compito di effettuare un’azione di contrasto delle infezioni. Per questo non dovrebbero mancare mai sulla nostra tavola. La loro efficacia è dovuta in particolare al selenio e al beta glucano che contengono.

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Parole di Beatrice Elerdini

Beatrice Elerdini è stata una collaboratrice di Nanopress dal 2014 al 2019, occupandosi di cronaca e attualità. Degli stessi argomenti ha scritto su Pourfemme dal 2018 al 2019.

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