alimenti che calmano i sintomi allergia

Alimenti che calmano i sintomi delle allergie

Ci sono alimenti che calmano i sintomi delle allergie stagionali e la loro intensità, cibi che possono essere assunti nella dieta quotidiana per avere sollievo e contrastare le reazioni del sistema immunitario stressato dagli allergeni primaverili. Vediamo quali sono gli alimenti anti allergia da inserire nella dieta quotidiana

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alimenti che calmano i sintomi allergia

Vediamo quali sono gli alimenti che calmano i sintomi delle allergie e che possono dare sollievo a chi ne soffre. Con l’arrivo della primavera arriva inesorabilmente anche un insieme di allergie stagionali dovuti ai pollini nell’aria: gli allergeni stimolano il sistema immunitario e lo stressano, generando una risposta non corretta da parte dello stesso, che si manifesta con i sintomi allergici, appunto, come rinite, asma, mal di gola, tosse, gonfiore e bruciore oculare, prurito e orticaria. I sintomi delle allergie possono essere quindi contrastate efficacemente anche da una serie di cibi. Questi cibi che contrastano le allergie sono dei veri rimedi naturali, non proprio delle cure, ma dei coadiuvanti che sicuramente possono alleviare i sintomi di tante allergie e anche la loro intensità. Vediamo di seguito quali sono i cibi indicati per chi soffre di allergia e vuole provare a calmarne i sintomi con i cosiddetti ‘rimedi della nonna‘.

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