10 cibi da evitare in gravidanza

10 cibi da evitare in gravidanza

Quali sono i cibi da evitare in gravidanza? Attenzione ai formaggi a crosta bianca, al pesce a rischio mercurio, al caffè, al sale e alle uova crude.

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cibi da evitare in gravidanza
Cibi da evitare in gravidanza: durante la gestazione si dovrebbe curare con molta attenzione l’alimentazione, in modo che la futura mamma, ma anche il nascituro, abbiano un apporto equilibrato di sostanze nutritive. Allo stesso tempo è bene evitare alcuni alimenti, che possono esporre al rischio di contrarre infezioni nocive. Ci sono alcuni cibi che andrebbero evitati o limitati, da consumare con estrema cautela. Parlare con il proprio medico di fiducia dell’alimentazione da portare avanti in gravidanza è fondamentale, ma ci sono alcuni consigli che possono valere in linea generale.

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Parole di Gianluca Rini

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