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Frutta e verdura di stagione a novembre

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Quali sono le scelte di frutta e verdura di stagione da mettere nel carrello della spesa per contribuire al benessere del pianeta oltre che migliorare la salute personale

Melone: tutte le proprietà benefiche e nutrizionali

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Il melone possiede tantissime proprietà benefiche e nutrizionali, aspetti che lo rendono un alimento da consumare con regolarità per contrastare l'invecchiamento, la fatica e l'irregolarità intestinale.

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Bere acqua e limone la mattina fa bene?

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Bere acqua e limone la mattina fa bene? I benefici dati da questa bevanda possono essere molti a vantaggio della salute. Inoltre l’acqua e il limone farebbero anche dimagrire.

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