Salute mentale: news e articoli

15 abitudini che fanno bene al cervello

L'esercizio e una dieta sana, ad esempio, sono perfetti per migliorare le capacità di pensiero aiutando il cuore a lavorare meglio, aumentando così il flusso...

Picacismo: storie di persone che mangiano oggetti non commestibili

Vediamo insieme alcune delle storie più famose di gente che soffre dell'irrefrenabile impulso di mangiare oggetti inedibili.

Gli psichiatri contro Salvini: ‘Mente sul numero delle aggressioni fatte dai malati psichiatrici’

La Società Italiana di Psichiatria esprime in una nota 'grave preoccupazione per le dichiarazioni del ministro Matteo Salvini' che aveva parlato di un'esplosione...

Indossare le calze a letto aiuta l’orgasmo, lo studio che arriva dall’Olanda

In un ambiente freddo i calzini aiutano la donna a raggiungere l'orgasmo, uno studio dell'Università di Groningen ne da conferma

Demenza: farmaci di utilizzo comune aumentano il rischio del 30%

Sul banco degli imputati ci sono gli anticolinergici: sostanze utilizzate per il controllo delle contrazioni muscolari e per il trattamento della depressione...

Sindrome da burnout, sintomi, cura e rimedi

La sindrome di burnout è attualmente poco conosciuta, nonostante i primi casi risalgano agli anni '70. Vediamo dunque tutto sulla sindrome da burnout, cos'è,...

Yoga: benefici, esercizi e posizioni

Favorisce la respirazione aerobica, agisce contro ansia e stress, contrasta i disturbi del sonno, migliora la flessibilità muscolare: lo yoga è davvero un...

Depressione e cura: come aiutare una persona depressa in maniera concreta

La depressione è una malattia che ha chiari sintomi fisici e mentali, ma come aiutare una persona depressa? Aiutare chi soffre di depressione, che sia un conoscente...

Alzheimer e dopamina: all’origine della malattia c’è la morte dell’area del cervello che produce il neurotrasmettitore

La causa dell'Alzheimer è da cercare nella morte dell'area del cervello che produce la dopamina, un neurotrasmettitore responsabile anche del buon umore. Uno...

Soffri di depressione? [TEST]

Fai il test sulla depressione per scoprire se sta per diventare un problema o se ti senti soltanto triste

Soffri di depressione? [TEST]

Depressione: un test per capire se soffri di depressione oppure se pensi di essere depresso ma sei solo in balia di un malessere passeggero. Fai il test sulla...

Blue Monday: il lunedì più triste dell’anno (se ci credete)

Per chi ci crede, nel corso dell'anno c'è un giorno più felice di altri e uno dove la tristezza la fa da padrona: quest'ultimo è il Blue Monday, il giorno...

Come cancellare i brutti ricordi: la soluzione della scienza

Alcuni aspetti della memoria sono malleabili: una ricerca americana ha dimostrato che è possibile rendere piacevoli i brutti ricordi. Secondo un altro studio,...

Sei depresso o solo triste? [TEST]

Sei depresso o solo triste? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test!

Sei depresso o solo triste? [TEST]

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Sai gestire la rabbia? [TEST]

Sai gestire la rabbia? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test!

Sai gestire la rabbia? [TEST]

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Rimugini troppo? Ecco la soluzione

Un ricercatore di Stanford ha scoperto che per ridurre lo stress urbano ed eliminare i pensieri negativi occorre fare una passeggiata in mezzo alla natura.

Com’è la tua salute mentale? [TEST]

Com'è la tua salute mentale? Inizia il nostro test per scoprire se hai bisogno del parere di uno specialista oppure hai i piedi ben piantati per terra! Bastano...

Com’è la tua salute mentale? [TEST]

Gioca con noi e cimentati nel test gratis sulla salute mentale! Bastano pochi minuti per rispondere alle domande e scoprire il profilo che corrisponde a te...