Quanto sei ansiosa?

Continua a leggere

0%

Durante il giorno, lo stress ti assale...

Continua a leggere

Continua a leggere

Dormi sonni tranquilli?

Al risveglio, come ti senti?

Continua a leggere

Continua a leggere

In mezzo alla gente, ti senti a disagio?

Sei ottimista?

Continua a leggere

Soffri di tachicardia e di sudorazione eccessiva?

Continua a leggere

Lavoro e impegni quotidiani sembrano imprese impossibili?

Continua a leggere

Hai mai voglia di mollare tutto?

Ti senti messo sotto esame da parte degli altri?

Continua a leggere

Fisicamente ti senti...

Quanto sei ansiosa?
Per niente ansiosa

Beata te che l'ansia la conosci solo per sentito dire. Per te l'ansia non è che una sensazione negativa, lontana anni luce dal tuo modo di essere e di vivere. Ottimista e positiva per natura, ti butti in ogni nuova avventura senza troppe preoccupazioni. Brava, attenzione, però, un po' di cautela può essere utile.
Ansiosa quanto basta

Ansiosa sì, ma non troppo: per te l'ansia più che un freno è un motore, perchè ti aiuta a migliorarti e a non accontentarti. Ogni tanto, però, l'ansia ti gioca brutti scherzi e ti fa crollare certezze e convinzioni. Attenzione, quindi, anche se sai già come gestire la tua ansia, meglio che raffini ulteriormente la tecnica per evitare ogni rischio.
Decisamente ansiosa

Decisamente ansiosa: sei spesso preda di vere e proprie crisi d'ansia e attacchi di panico, impegni, responsabilità e novità ti sembrano ostacoli insuperabili e, per questo, stress e preoccupazioni spesso finiscono per avere il sopravvento. Fatichi a lasciarti andare e in mezzo alla gente non ti senti a tuo agio. Per goderti appieno la vita, dovresti imparare a vincere le tue paure, superando le ansie giorno per giorno.
Nanopress ti aspetta su telegram

Nanopress è su Telegram. Vieni a scoprire il nostro canale, ricco di notizie e approfondimenti. Unisciti a noi!

Parole di

Da non perdere