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Come preparare il frullato antirughe

    Come preparare un perfetto frullato anti rughe? Basta avere in dispensa della frutta fresca come kiwi, fragole, mela e uva nera! Naturalmente ricca di antiossidanti, questa frutta è un alleato contro l'invecchiamento. Per una porzione di frullato antirughe procuratevi questi ingredienti:
    1) Mezza mela
    2) Un quarto di limone
    3) Una manciata di acini di uva nera
    4) Un kiwi
    5) Sette fragole
    A questo punto è arrivato il momento della preparazione. Dopo aver lavato tutta la frutta mondatela per bene, quindi tagliatela a pezzetti e snocciolate l'uva. Unite tutta la frutta e versatela in un frullatore. Aggiungete il succo del limone, azionate il frullatore ed avrete una bevanda perfetta da consumare a colazione, anche ogni giorno

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    Giovedì, 18 Maggio 2017