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Come preparare un frullato afrodisiaco con avocado

    Riaccendi la passione con questo frullato afrodisiaco a base di avocado, banana, miele e limone! L'avocado è ricco di omega 3 e antiossidanti che fluidificano il sangue facendolo scorrere meglio nelle zone erogene. Il miele è fonte di boro, oligoelemento che favorisce l'aumento di estrogeni. La banana, invece, è un frutto che contiene enzimi che aumentano la libido maschile. Ecco come preparare il frullato afrodisiaco:
    INGREDIENTI:
    1 avocado
    1 banana
    mezzo limone (solo il succo)
    125 ml di yogurt magro
    2 cucchiai di miele.
    PREPARAZIONE:
    Taglia in due l'avocado, incidi la polpa, raccoglila aiutandoti con un cucchiaino e mettila in una ciotola. Sbuccia la banana e falla a rondelle. Unisci la banana all'avocado, mettendo la frutta nel bicchiere del frullatore. Unisci il succo di mezzo limone, lo yogurt e infine i due cucchiai di miele. Frulla tutto per qualche secondo, versa il frullato afrodisiaco in un bicchiere e bevi!


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    Giovedì, 25 Maggio 2017