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5 consigli per non farsi fregare dai sentimenti

    Ecco alcuni consigli tratti da un libro dello psichiatra americano Michael Bennett per non farsi fregare dai sentimenti. Al quinto posto: bisogna sempre considerare i propri limiti perché non sempre gli obiettivi sono raggiungibili. Quarto: non sopravvalutare l'autostima. Terzo: mandare al diavolo l'amore, accettando pregi e difetti del partner senza ostinarsi a volerlo cambiare. Secondo: le responsabilità genitoriali possono creare ansie e paure ma è importante affrontarle con serenità. Primo: mandare al diavolo la serenità, meglio accettare che ogni tanto ansia e stress ci colpiscono, in questo modo è più facile conviverci, senza porsi obiettivi impossibili.

    Giovedì, 5 Maggio 2016