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Sport bambini: quando iniziare e quali scegliere

15 Apr 2014 | Hai un bambino piccolo e vorresti fargli fare uno sport ma non sai quale? Sei un genitore e non sai se far fare attività fisica al tuo piccolo erede sia la cosa più giusta per lui e per la sua lunga crescita? Ecco una interessante guida su cosa fare se si ha, in giro per casa, un giovane bimbo...

Fare sport la mattina aiuta a dimagrire

19 Set 2012 | Il segreto di una linea perfetta non passa solo attraverso il consumo di calorie, l’alimentazione equilibrata e l’attività fisica; per stare in forma bisogna fare sport la mattina, poiché le conseguenze positive riguardano non solo l’organismo, ma anche la mente

Hyper-Sport W, dal Medio Oriente per fare i 385 km/h [FOTO]

24 Lug 2012 | Una nuova bandierina va aggiunta sul mappamondo che indica la geografia delle supercar Abbiamo già assistito a esperimenti made in Brasil, altri in Polonia, adesso è la volta del Medio Oriente, per l'esattezza il Libano

Fare troppo sport invecchia la pelle: le facce da runner

17 Apr 2012 | Precauzioni per evitare l'invecchiamento della pelle Ovviamente i risultati della ricerca non devono indurre a non fare sport Un’attività fisica costante ma moderata è importantissima per la salute: aiuta a prevenire malattie cardiovascolari e migliora le difese immunitarie

Fare sport per la prevenzione del diabete di tipo 2

07 Gen 2012 | La diffusione del diabete è in aumento Secondo i recenti dati Istat a soffrirne è circa il 5% degli italiani; non solo, sembrano anche essere in aumento i casi che colpiscono persone che hanno anche meno di 40 anni

Sport estivi da fare in spiaggia per dimagrire

08 Ago 2011 | In estate e sopratutto quando si è in vacanza fare fitness è importante Sono molti gli sport estivi che si possono fare in spiaggia per dimagrire o comunque per restare in forma

Sport in gravidanza: quali fare senza controindicazioni

04 Giu 2011 | Fare sport in gravidanza non solo non è controindicato, ma è anche consigliato dai ginecologi Ovviamente non tutti si sport sono adatti alla gravidanza e devono essere preferite quelle attività che non comportano sforzi brevi e intensi

Come fare sport con il cane

26 Apr 2011 | Se amate gli animali, possedete un cane, avete del tempo libero e volete iniziare a fare un po' di attività fisica potrete iniziare a fare sport col vostro animale domestico, facendo del bene sia a lui che a voi stessi

Sport per bambini: arriva quello virtuale da fare in casa

20 Dic 2010 | Si parla spesso del fatto che i bambini di oggi non giocano più all’aria aperta e passano troppo tempo chiusi dentro casa e incollati ai videogiochi

Sport e inverno: come fare attività fisica col freddo

16 Dic 2010 | Ma come fare a praticare un po’ di sport ora che le giornate sono fredde e piovose e conciliano, tra l’altro, la pigrizia e la voglia di mettersi al calduccio in casa? Bene, vediamo di seguito qualche regola fondamentale da seguire durante questo periodo per evitare di diventare troppo...

Demenza senile: fare sport da giovani per evitarla

16 Ago 2010 | Ma non solo! Infatti una ricerca partita dagli Stati Uniti ha dimostrato che fare sport da giovani serve a combattere la demenza senile Corpo e anima, quindi, si rinforzano con l’attività fisica

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