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Stress

Quali sono i cibi che ci aiutano a combattere lo stress da lavoro? In effetti spesso è molto difficile difendersi dalla stanchezza che subentra in seguito a tutti i nostri impegni lavorativi della vita quotidiana

Stress News

Formicolio alle mani: cause e cosa fare

18 Apr 2014 | Anche le carenze vitaminiche possono provocare il formicolio alle mani e piedi, in particolar modo delle vitamine B ed E Formicolio alle mani: cosa fare L'insorgenza di formicolio alla mano sinistra può indicare anche forte stress e ansia

Marcello Dell’Utri ricoverato in ospedale a Beirut

16 Apr 2014 | Al momento le sue condizioni di salute non destano preoccupazioni, ma è stato chiesto un monitoraggio continuo: Dell'Utri in passato ha subiti alcuni interventi al cuore e lo stress accumulato in questi giorni potrebbe causargli dei problemi

STRESS VIDEO
Ginnastica per ridurre lo stress nel primo trimestre di gravidanza

Siete al terzo mese di gravidanza e vi sentite molto stressate? Nessun problema, ecco una ginnastica sana che vi farà lasciare alle spalle lo stress della gravidanza. Facendo questa semplice ginnastica due volte a settimana, non avrete più stress e vi sentirete più attive e in forma, e non può far altro che bene a voi, al vostro bambino e anche a vostro marito, in qualche modo. Sarete certamente più rilassate e soffrirete meno dei dolori della gravidanza, cosa che vi aiuterà molto quando finalmente arriverà il grande giorno atteso. Bisogna prendersi cura di se stesse, soprattutto in questo periodo perché, si sa, i primi mesi sono i più difficili da superare, e se volete vivere una gravidanza serena, questa ginnastica fa proprio al caso vostro.E chissà che con meno stress, non vi venga voglia di avere un altro figlio!

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Gli stressati preferiscono le donne tonde

12 Mar 2014 | E' il risultato di uno studio realizzato dall’Università di Newcastle (Gran Bretagna), che ha preso in esame 80 uomini dividendoli in due gruppi: il primo è stato invitato al relax, il secondo veniva posto sotto stress con prove che ne avrebbero valutato le capacità, come per esempio finti colloqui davanti a severe commissioni

Colesterolo alto: i cibi da evitare

14 Apr 2014 | Colesterolo: come ridurlo Molti fattori possono contribuire ad aumentare il tasso di colesterolo nel sangue: stress, ansia, fumo, scarso esercizio fisico

Come combattere lo stress autunnale con il fai da te

12 Ott 2012 | Lo stress autunnale è ormai una tendenza molto diffusa tra chi torna al lavoro dopo il periodo rilassante delle vacanze

Combattere lo stress con esercizi prima di andare a dormire

21 Set 2012 | Prima di andare a dormire potrebbe essere molto utile praticare una serie di esercizi per combattere lo stress e scaricare tutta la tensione accumulata durante il giorno

Le frasi peggiori per lasciare: la nostra classifica

08 Apr 2014 | Ultimamente sono stressata (Inutile incolpare lo stress!)

Cambio dell’ora: gli effetti sulla salute

28 Mar 2014 | Ci sentiamo più intontiti, dormiamo peggio, spesso siamo costretti a dire addio alla concentrazione e gli esperti confermano che ci sia un rischio di infarto maggiore Fra le conseguenze ci sono anche mal di testa, cambio dell’umore e stress

Combattere lo stress con massaggi e musica

13 Mar 2012 | Musica e massaggi possono essere considerati un ottimo aiuto per combattere lo stress Oltre a farsi manipolare i muscoli da qualche terapeuta affidabile anche l'ascolto della propria musica preferita può servire in maniera efficace ad alleviare le tensioni e portare via lo stress accumulato durante la giornata

Lo stress si combatte andando in moto: parola di donne

07 Mar 2014 | "La donna di oggi ha più di prima bisogno di combattere lo stress - spiega Genevieve Schmitt, fondatrice di WomenRidersNow com, la principale organizzazione per i motociclisti di sesso femminile - Andare in moto aiuta a ritrovare chiarezza e pace interiore"

Come combattere lo stress delle festività natalizie

30 Nov 2011 | Le festività natalizie portano gioia ed allegria Ma con il passare dei giorni la situazione e gli impegni potrebbero creare stress

Chi l’ha visto?, puntata del 2 aprile 2014: i casi del delitto di Garlasco ed Elena Ceste

02 Apr 2014 | I due parlano della situazione e dello stress, della tesi, poi Stefania gli chiede com'era Chiara quando l'ha trovata "Ho visto un pezzo del volto, era girata, l'ho vista bianca in volto"

Aritmia cardiaca: sintomi, cause, rischi e rimedi

31 Mar 2014 | Da non trascurare anche i fattori psicologici, come ansia e stress

Rimedi contro lo stress da lavoro

20 Dic 2011 | Il lavoro nobilita l’uomo, ma stressa anche notevolmente! Quali rimedi contro lo stress da lavoro? Sono circa nove milioni gli italiani che soffrono da stress da lavoro e a esserne colpite sono soprattutto le donne che, secondo diverse ricerche, lo subiscono di più

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