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Stress

/caption] Combattere lo stress con l’alimentazione è possibile e sicuramente più salutare I farmaci, infatti, possono avere effetti collaterali e controindicazioni spiacevoli, inoltre possono essere sconsigliati quando si soffre già di qualche patologia

Stress News

Pelle perfetta dopo le vacanze: consigli e trucchi di bellezza

2 ORE FA | /caption] Pelle perfetta dopo le vacanze: consigli e trucchi di bellezza - L'estate è ormai terminata e ciò che ci rimane, oltre al ricordo di happy hour sulla spiaggia e lunghe giornate sotto il sole, è una pelle colorita e abbronzata ma altrettanto stressata

Gadget originali per la scrivania [FOTO]

  • Portapenne originale
  • Accessori originali
  • Asinello per l'ufficio
  • Astronauta USB
  • Balena per la scrivania

17 ORE FA | Il lavoro può essere stressante, noioso, ripetitivo, per questo è importante circondarsi di oggetti e accessori che con le loro forme stravaganti e fantasiose facciano svagare la mente alleggerendola dalle incombenze quotidiane

STRESS VIDEO
Ginnastica per ridurre lo stress nel primo trimestre di gravidanza

Siete al terzo mese di gravidanza e vi sentite molto stressate? Nessun problema, ecco una ginnastica sana che vi farà lasciare alle spalle lo stress della gravidanza. Facendo questa semplice ginnastica due volte a settimana, non avrete più stress e vi sentirete più attive e in forma, e non può far altro che bene a voi, al vostro bambino e anche a vostro marito, in qualche modo. Sarete certamente più rilassate e soffrirete meno dei dolori della gravidanza, cosa che vi aiuterà molto quando finalmente arriverà il grande giorno atteso. Bisogna prendersi cura di se stesse, soprattutto in questo periodo perché, si sa, i primi mesi sono i più difficili da superare, e se volete vivere una gravidanza serena, questa ginnastica fa proprio al caso vostro.E chissà che con meno stress, non vi venga voglia di avere un altro figlio!

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Come cancellare i brutti ricordi: la soluzione della scienza

28 Ago 2014 | Una scoperta che spiana la strada per una maggiore efficacia ai farmaci che mirano a curare il disturbo post-traumatico da stress o superare violenti traumi, oltre a lenire il dolore che aumenta con le emozioni negative

8 domande da fare al primo appuntamento

17 ORE FA | Qual è la tua vacanza ideale? I gusti in fatto di vacanze rivelano molto della personalità dell'interlocutore: ci sono i tipi da spiaggia che non si schioderebbero per nulla al mondo da mete soleggiate e di solito superaffollate, quelli avventurosi che non concepiscono la vacanza se non implica un minimo di pericolo e di adrenalina, quelli stressati che non vedono l'ora di partire per una meta esotica così da staccare la spina, quelli disperati che valutano i paesi in base alle loro “bellezze naturali”

Sindrome delle gambe senza riposo: cause, terapia farmacologica e rimedi naturali

25 Ago 2014 | In ogni caso, il medico può prescrivere dei farmaci per alleviare i sintomi Tra i rimedi naturali, invece, lo sport, lo yoga e gli esercizi di stretching, che tengono anche a bada l’ansia e lo stress

Come combattere lo stress da lavoro

20 Dic 2011 | Molte volte il lavoro è causa di stress e fatica Allora per combattare lo stress occore individuare le giuste contromisure

5 modi per valorizzare la tua bellezza

19 Ago 2014 | Dedicarle cure studiate ad hoc è fondamentale, specialmente in questa stagione dell'anno in cui è tanto sottoposta allo stress (per noi assolutamente piacevole!) di salsedine e sole

Come combattere lo stress autunnale con il fai da te

12 Ott 2012 | Lo stress autunnale è ormai una tendenza molto diffusa tra chi torna al lavoro dopo il periodo rilassante delle vacanze

Combattere lo stress con esercizi prima di andare a dormire

21 Set 2012 | Prima di andare a dormire potrebbe essere molto utile praticare una serie di esercizi per combattere lo stress e scaricare tutta la tensione accumulata durante il giorno

Maternità facoltativa: quanto dura e come funziona

15 Ago 2014 | /caption] Quanto dura e come funziona la maternità facoltativa? La gravidanza è un periodo particolare, che può essere fonte di stress fisico e psichico per la futura mamma

L’agopuntura, un aiuto per la fertilità

13 Ago 2014 | I risultati migliori si registrano nel caso in cui l’infertilità dipenda da ansia o stress o qualora essa sia causata da problematiche legate all’ovulazione (non invece in caso di malformazioni uterine o chiusura delle tube)

Combattere lo stress con massaggi e musica

13 Mar 2012 | Musica e massaggi possono essere considerati un ottimo aiuto per combattere lo stress Oltre a farsi manipolare i muscoli da qualche terapeuta affidabile anche l'ascolto della propria musica preferita può servire in maniera efficace ad alleviare le tensioni e portare via lo stress accumulato durante la giornata

Rimedi naturali per capelli grassi

11 Ago 2014 | Responsabile dei capelli grassi può essere lo stress, il ciclo mestruale o la cattiva alimentazione Persino il fumo oppure l’assunzione della pillola anticoncezionale possono contribuire

Come combattere lo stress delle festività natalizie

30 Nov 2011 | Le festività natalizie portano gioia ed allegria Ma con il passare dei giorni la situazione e gli impegni potrebbero creare stress

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