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Proteine

Quali sono gli alimenti più ricchi di Proteine? Il nostro organismo per poter funzionare necessita delle Proteine, i composti biologici formati da unità fondamentali, gli aminoacidi

Proteine News

Dieta e proteine: troppe accorciano la vita

06 Mar 2014 | Ognuno di noi ne conosce almeno una, parliamo di diete ricche in Proteine e basse in carboidrati, che in base a una nuova ricerca, possono mantenere snelli e più attraenti, ma accorciano la vita di anni

Dieta ipoproteica per l’insufficienza renale

07 Apr 2014 | Si definisce ipoproteica qualsiasi dieta caratterizzata da un ridotto apporto di Proteine Ma, quali alimenti consumare in questi casi e quante Proteine assumere?

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Dieta vegetariana: le proteine vegetali

Carne e pesce in una dieta equilibrata onnivora dovrebbero essere presenti in piccole quantità, per non creare danni alla salute. Pertanto quando vengono esclusi non è necessario sostituirli. Come si possono sostituire? Ad esempio con i cereali, la verdura, la frutta e molto altro. Questi sono gli alimenti insostituibili. In quest'intervista la Dottoressa Luciana Baroni spiega l'mportanza delle proteine vegetali nella nostra dieta quotidiana.

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Insufficienza renale: sintomi, cause, cura e dieta

10 Apr 2014 | Per quanto riguarda le cure, invece, se all’origine della patologia c’è il diabete o l’ipertensione, si agirà proprio su questi ultimi In ogni caso, invece, è consigliato seguire una dieta a basso contenuto di Proteine, sodio e fosforo

Vegetariani a rischio per allergie, tumori e depressione

09 Apr 2014 | Dall'altra parte, però, chi rinuncia alle Proteine animali rischierebbe ansia, depressione e allergie, fino a vedere incrementato di ben 50 volte il pericolo di andare incontro a infarti o tumori

Bodybuilder vegetariani: i campioni forti senza proteine animali [FOTO]

02 Dic 2013 | Si tratta di campioni, che possono essere considerati tali per la loro forza e la loro prestanza fisica, che, comunque, non è derivata dall'assunzione di Proteine di origine animale

Gli alimenti più sani del mondo

01 Apr 2014 | Quinoa La quinoa è molto versatile da usare in cucina Per esempio la si può aggiungere alle zuppe e consente di fornire all’organismo quella giusta quantità di Proteine, senza consumare la carne

Stanchezza di primavera: gli alimenti per combatterla

04 Apr 2014 | I legumi sono un toccasana contro la stanchezza di primavera perché rappresentano un mix perfetto di Proteine e carboidrati, in grado di fornire all'organismo energia sia a breve che a lungo termine

Come sostituire le proteine della carne: i cibi alternativi

28 Giu 2013 | Come sostituire le Proteine della carne? Ci sono vari cibi che si possono consumare per un adeguato apporto proteico In particolare, possiamo ricordare il latte di soia, il tofu, il seitan, la quinoa e i legumi

Proteine totali: cosa fare se sono alte o basse

09 Apr 2013 | Che cosa vuol dire avere le Proteine totali alte o basse? Di che cosa è spia questo particolare valore, di quali eventuali fastidi o patologie? Cominciamo col dire cosa sono le Proteine totali

Proteine in polvere: controindicazioni

21 Mar 2013 | A cosa servono le Proteine in polvere? Quali sono le controindicazioni dovute alla loro assunzione? Le Proteine in polvere sono degli integratori alimentari che vengono prodotti a partire da vari alimenti: uovo, siero del latte, soia, caseina

Come perdere 10 kg in un mese

24 Mar 2014 | Quest’ultima, in particolare, è una dieta molto rigida, sconsigliata in gravidanza, basata sul principio che alcuni alimenti hanno una ridotta stimolazione insulinica (le Proteine e i grassi) e che, invece, altri tipi di cibi (come la frutta), hanno un graduale e lento rilascio di zuccheri nel sangue

Cibi proteici, i 10 alimenti più ricchi di proteine [FOTO]

19 Nov 2012 | Una alimentazione sana ed equilibrata non può non contenere una quantità di cibi ricchi di Proteine L’importanza delle Proteine è nota da tempo, ma è soprattutto in giovane età, per non parlare dell’infanzia, che non possono mancare nell’alimentazione quotidiana

Proteine: quante assumerne al giorno secondo l’Efsa

17 Lug 2012 | La dieta proteica negli ultimi anni sta avendo un grande successo, la dieta Dukan per esempio viene seguita da moltissime persone nonostante le controindicazioni annunciate e i danni che essa potrebbe portare ai reni per esempio, proprio per questo l'Efsa, l'autorità europea per la sicurezza alimentare, ha stabilito la quantità di Proteine che ogni persona deve assumere al giorno e quando farlo, i dati di seguito

Dieta Dukan: le ricette per piatti ricchi di proteine

15 Mag 2012 | La dieta Dukan rappresenta un regime alimentare molto semplice, specialmente nella fase iniziale, che consiste nel portare avanti un processo di dimagrimento attraverso ricette formate da piatti ricchi di Proteine

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