Pilates

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Esercizi di pilates con la palla (video)

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Pilates, esercizi base per stare bene [FOTO]

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25-OTT-2013 | Gli esercizi base di pilates possono essere praticati sia a casa che in palestra

Melissa Satta incinta: matrimonio con Boateng nel 2015

  • Compleanno di Boateng
  • Il pancino della Satta
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  • Melissa e Boateng al mare

21-MAR-2014 | Melissa Satta potrebbe essere incinta Da parte dellashowgirl non c’è stata nessuna conferma, ma continuano i rumors intorno allasua presunta gravidanza

Esercizi per la schiena in casa: Pilates per migliorare la postura

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10-GIU-2011 | Per migliorare la postura e prevenire il mal di schiena possiamo effettuare pochi esercizi per la schiena direttamente in casa

Vip dimagrite: la dieta e i trucchi delle star

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  • Madonna dimagrita dopo la dieta
  • Madonna e il fitness

02-SET-2013 | Vip dimagrite? Quali sono i trucchi e la dieta seguita dalle star, più o meno celebri? Le diete, si sa, sono sempre terreno inesplorato; ogni giorno se ne sente una nuova e spesso quelle delle star sono le più strampalate e, secondo alcuni nutrizionisti, anche non sempre adeguate! Dalla dieta degli omogeneizzati a quella più classica mediterranea, che ancora conquista tante star nostrane e non, i nutrizionisti si dividono, dando spesso opinioni discordanti, che di certo non aiutano noi comuni mortali a districarci in un mare magnum già abbastanza difficile da attraversare!

Vip in forma dopo la gravidanza: ma come fanno? [FOTO]

  • Jessica Alba dopo la gravidanza
  • La Jolie in piena forma
  • Jennifer Garner durante e dopo la gravidanza
  • Beyonce prima e dopo il parto
  • Alessia Fabiani in forma dopo il parto

30-MAG-2013 | Come fanno le vip a lasciarsi alle spalle i chili della dolce attesa così in fretta, a tornare in forma subito dopo la gravidanza? Bella domanda, che tutte le comuni mortali future mamme cominciano a porsi fin dal primo accenno di pancione

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