I Fagioli , inoltre, contengono quantita elevate di isoflavoni , composti che sono in grado di alleviare i sintomi della Menopausa , prevenire alcune forme di Cancro , ridurre il rischio di Malattie cardiache e migliorare la salute delle ossa e della prostata. Questi Legumi sono anche un’ottima fonte di fibre. Fastidiosi effetti collaterali dei fagioli sono, invece, la flatulenza ed il disagio intestinale. Essi sono causati da un tipo di fibre, chiamate oligosaccaridi, composte da 3-5 molecole di...
faidateconsigli_wordpress.com | 16 Maggio 2013
