Fitness

La prima palestra per donne musulmane apre nel Regno Unito

5 Maggio 2016 - Apre in UK la nuova palestra per donne che seguono l'Islam, uno spazio dove allenarsi dedicato alle esigenze della comunità femminile musulmana.

Attività fisica: le raccomandazioni dell’OMS

7 Aprile 2016 - In tema di attività fisica, sono state realizzate delle raccomandazioni da parte dell'OMS, che invita ad effettuare l'esercizio fisico in modo regolare.

Personal trainer ingrassa per far dimagrire la sua cliente

25 Febbraio 2016 - Adonis Hill è un esperto di fitness che ha preso a cuore la grave obesità della sua cliente Alissa Kane, tanto da ingrassare per poi dimagrire insieme a lei.

Vigoressia: sintomi, cause e come guarire

4 Dicembre 2015 - I sintomi e le cause della vigoressia sono diversi, ma come guarire da questa patologia?

Sei sportivo o pantofolaio? [TEST]

1 Dicembre 2015 - Sei sportivo o pantofolaio? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test!

Fare sport allunga la vita, ma solo se non si esagera

17 Novembre 2015 - Fare sport allunga la vita, ma solo se non si esagera. Più di 100 minuti al giorno possono non apportare alcun beneficio.

10 modi per fare esercizio fisico anche quando non hai tempo

27 Ottobre 2015 - Alcuni modi per fare esercizio fisico anche se non abbiamo tempo: le strategie utili della vita quotidiana.

Mamma dopo trapianto di rene scopre di avere un tumore: il medico di famiglia ha sbagliato la diagnosi

15 Luglio 2015 - Una diagnosi sbagliata e superficiale può trasformarsi in una tragedia.

I migliori 5 gadget per l’estate 2015 all’insegna dello sport

18 Giugno 2015 - Per divertirsi e allenarsi non c’è niente meglio che un gadget tecnologico sportivo come gli orologi per la corsa, i computerini per la bici oppure le actioncam o ancora i braccialetti per il fitness e i lettori mp3 subacquei. Ecco i migliori.

Che tipo sei in palestra? [TEST]

2 Giugno 2015 - Che tipo sei in palestra? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test!

Le 10 migliori canzoni per correre e allenarsi in palestra

29 Aprile 2015 - 10 migliori canzoni per correre e allenarsi in palestra nel 2015 tratte dalle playlist degli utenti di Spotify.

Kamran Kam vuole un sussidio perchè è troppo in forma per lavorare

30 Gennaio 2015 - Fisico scolpito e passione estrema per il fitness: quest'uomo non vuole lavorare, vuole solo dedicarsi al suo sport preferito.

Willie Murphy, campionessa body builder a 77 anni

2 Dicembre 2014 - La nonnetta ha precisato di non usare steroidi o altri 'aiutini' per ottenere i suoi strepitosi successi al bilancere.

Sport e fitness: qual è la disciplina più adatta a te? [TEST]

4 Novembre 2014 - Sport e fitness: qual è la disciplina più adatta a te? Inizia il nostro test per scoprire qual è lo sport che si adatta perfettamente alle tue esigenze e ti permette di restare in forma e in buona salute!

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