Salute > Benessere > Fitness ultime notizie, foto e video

Fitness

Fitness News

Austria: arruolati poliziotti nudi per fermare le oscenità in sauna

05 Dic 2014 | E' successo in Austria: in un centro fitness nella città di Linz l'amministrazione, stanca delle continue segnalazioni da parte dei clienti, ha deciso di rivolgersi alle società che si occupano di sicurezza privata

Willie Murphy, campionessa body builder a 77 anni

02 Dic 2014 | Willie Murphy si allena in palestra tutti giorni Lei viene da Rochester, New York

Step: esercizi per i glutei da fare in casa

09 Ott 2014 | Gli esercizi per i glutei da fare a casa con lo step vi permettono di avere un fondoschiena sodo senza spendere troppo! Allenarsi a casa può rivelarsi particolarmente comodo per chi ha tanti impegni e risparmia tempo evitando di spostarsi in palestra e per chi vuole evitare il classico...

Garmin Vivosmart: il trainer hitech da polso

11 Set 2014 | Garmin Vívosmart è il nuovo innovativo braccialetto hitech pensato appositamente per il fitness e che va a tuffarsi in quel mercato in rapidissima crescita che è quello dei dispositivi indossabili

Zumba fitness: cos’è e a chi è consigliato

22 Lug 2014 | Sapete cos’è lo Zumba fitness? E, a chi è consigliato? Ormai le palestre sono sempre più attrezzate e propongono svariati tipi di corso Tra questi, anche lo zumba fitness! Per chi ancora non sapesse cos’è, si può dire, in poche parole, che si tratta di una combinazione tra ginnastica...

Addominali: esercizi e consigli utili [FOTO]

10 Lug 2014 | Esercizi Bicicletta Sdraiate a terra, su un tappetino da fitness, con le mani dietro la nuca, alzate il busto di circa 10 centimetri da terra e con il gomito del braccio sinistra andate verso il ginocchio della gamba destra che avrete alzato formando un angolo di circa 90 ° con le ginocchia

Esercizi per le cosce da fare a casa per snellire e tonificare [FOTO]

27 Giu 2014 | Per praticare questa ginnastica per le gambe avete bisogno solo di un semplice tappetino fitness di quelli che si trovano facilmente in commercio, mentre al posto dei pesi potete utilizzare eventualmente delle comuni bottigliette d’acqua

I migliori 5 gadget per l’estate 2014 all’insegna dello sport hitech

27 Giu 2014 | C’è chi pensa che l’estate sia fatta per riposarsi e chi invece per darci dentro con lo sport ai massimi livelli Se sei uno di questi allora dai un’occhiata a questa selezione di cinque fantastici gadget per la bella stagione che potrai acquistare per rimetterti in forma in modo hitech e...

La camminata veloce per dimagrire: quante calorie si bruciano?

16 Giu 2014 | Camminata veloce per dimagrire - Il movimento fisico è molto importante per chi vuole dimagrire Anche una camminata veloce è utile perchè grazie al suo effetto aerobico, incrementa e rende più efficiente il metabolismo

Mal di schiena lombare: i rimedi e gli esercizi efficaci

10 Giu 2014 | Mal di schiena lombare: vi spieghiamo quali sono i rimedi e gli esercizi efficaci Rachialgia è il nome specifico che viene adoperato per indicare il dolore concentrato sulla parte più bassa delle schiena

LG Lifeband Touch prezzo e caratteristiche

15 Mag 2014 | Andiamo a scoprire di più di questi due wereables gadget che pensano al fitness all’insegna dell’hitech e del divertimento La nuova coppia di dispositivi indossabili, o per dirla all'americana "wearables gadget", LG Heart Rate e Lifeband Touch mostrano lo stato di salute non solo...

Crampi muscolari: cause e rimedi

08 Mag 2014 | Diverse sono le cause e i rimedi dei crampi muscolari Sicuramente molti ricorderanno di aver avvertito, talvolta, un dolore stringente e intenso, causato da un muscolo che si è bloccato per uno spasmo

Palestra ecosostenibile: benessere a basso impatto ambientale

05 Mag 2014 | La palestra ecosostenibile, ideata da Lucien Gambarota della MotorWawe, ha trovato nella California Fitness Club di Hong Kong la sua prima realizzazione pratica

Sport da combattimento migliori e più efficaci: la classifica

25 Apr 2014 | In Europa, fino al decennio scorso, l'unico sport da combattimento conosciuto era la boxe Il mito degli anni novanta era il campione del mondo Mike Tyson

Cara Castronuova: star del fitness, tua con 10000 $

07 Apr 2014 | Grazie al suo fisico atletico e scolpito, Cara Castronuova è universalmente riconosciuta, proprio come una vera star, e chiamata 'la dea del fitness'

Come dimagrire camminando

05 Feb 2014 | Come dimagrire camminando? Bruciare calorie è possibile semplicemente camminando; si tratta di una delle attività fisiche più semplici, che però deve essere svolta nel modo adeguato

Leggi le ultime notizie su Fitness
torna su
NANOPRESS MOBILE

Scarica gratis l'applicazione NanoPress dall'App Store

IPHONE IPAD