Calorie

Liza Golden-Bhojwani, la modella ha detto stop alla dieta da 500 calorie al giorno

10 Apr 2017 Ha detto basta a una dieta da 'sole' 500 calorie al giorno. E lo ha fatto pubblicamente, su Instagram. Parliamo della modella Liza Golden-Bhojwani, di origine indiana.

Come bruciare le calorie in eccesso dopo le feste

11 Gen 2016 Come bruciare le calorie in eccesso dopo le feste? Dopo Natale e Capodanno è una domanda che tutti ci facciamo, perché siamo stati alle prese con abbuffate, pranzi e cenoni pieni di piatti gustosi ma calorici.

10 cibi con meno di 100 calorie

30 Apr 2015 10 cibi con meno di 100 calorie, per seguire una dieta ipocalorica senza rinunciare al gusto. Quando si vuole perdere peso, l'errore più frequente è dire addio al sapore o pensare che sia necessario patire la fame per non superare le calorie giornaliere e smaltire così i chili di troppo.

Merende dei bambini: quanto ci vuole per smaltirle

30 Apr 2015 Le merende dei bambini, a volte, possono contenere troppe calorie Ma quanto ci vuole per smaltirle? I genitori non sempre se ne preoccupano, nemmeno quando i figli tendono al sovrappeso.

I cibi dietetici che saziano di più

14 Lug 2014 Quali sono i cibi dietetici che saziano di più? Quando si decide di seguire un regime alimentare utile al dimagrimento, la principale preoccupazione è di essere costretti ad assumere porzioni estremamente ridotte, per riuscire a contenere il numero di calorie assunte.

Conosci le calorie degli alimenti? Il quiz per scoprirlo

08 Lug 2014Conosci le calorie degli alimenti? Cimentati con il nostro quiz per mettere alla prova la tua conoscenza sull'argomento. Per seguire una dieta sana ed equilibrata o semplicemente per restare in forma, è fondamentale conoscere questo valore per ogni cibo che mangiamo.

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Accelerare il metabolismo con l’alimentazione

15 Apr 2014 Si può accelerare il metabolismo con l'alimentazione? La risposta è sì. L'insieme dei processi chimici ed energetici che si svolgono all'interno del nostro organismo (metabolismo), può essere velocizzato in modo da avere un fisico snello.

I cibi che si pensano sani ma che fanno male

17 Mar 2014 Sono più del previsto i cibi che si pensano sani ma che, al contrario, fanno male. I finti salutisti si annidano tra gli scaffali dei supermercati e si nascondono dietro diciture invitanti, che spesso ingannano chi è alle prese con diete e cambi di stili di vita.

La differenza tra zucchero e aspartame

17 Mar 2014 Qual è la differenza tra aspartame e zucchero? L’aspartame è a tutti gli effetti un dolcificante artificiale. Esso ha un potere dolcificante molto più elevato di quello dello zucchero, riuscendo ad apportare una minore quantità di calorie al nostro organismo.

Vota la tua ricetta light preferita

11 Mar 2014Ti piacciono le ricette light? Vuoi stabilire quali sono le tue preferite fra tantissime idee per un piatto con poche calorie ma super gustoso? Ti proponiamo una sfida sfiziosa a base di ricette light. Potrai così scegliere qual è il tuo piatto preferito per rimanere in forma.

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