Benessere

Alimenti che fanno bene al cervello

27 Lug 2017 Elenchiamo una serie di alimenti che fanno bene al cervello.

Lavare i vestiti nuovi prima di indossarli è fondamentale per la salute: ecco perché

25 Lug 2017 Indossare vestiti nuovi senza lavarli fa male, lo dice la scienza, ma anche il buonsenso. E' chiaro che lavare i vestiti appena comprati è una pratica salutare da cui abbiamo solo da guadagnare.

Le 10 punture di insetti più dolorose

29 Giu 2017 Sapete quali sono le 10 punture di insetti più dolorose? A questa domanda ha cercato di rispondere l'entomologo Justin Schmidt, dell'Università dell'Arizona. Lo studioso, per amore della scienza, si è sottoposto a 150 diverse punture di insetti differenti.

5 motivi per cui donare il sangue ti fa bene

14 Giu 2017 Sono tanti, almeno 5 i buoni motivi per cui donare il sangue fa bene. Donare il sangue è un gesto di civiltà e solidarietà che dona serenità e pienezza a chi lo fa, e vita e speranza a chi lo riceve.

Digiunoterapia, come fare a dimagrire e quali controindicazioni ha l’astensione dal cibo

09 Giu 2017 Cos'è la digiunoterapia? Come fare a dimagrire praticando il digiuno?

7 abitudini che fanno bene alla salute

30 Mag 2017 Le abitudini che fanno bene alla salute dovrebbero essere particolarmente conosciute da chi è alla ricerca di uno stile di vita sano. Anche dalle notizie che provengono dalle ultime ricerche scientifiche sappiamo benissimo come lo stile di vita sia alla base della salute.

Le 7 abitudini che ti cambieranno la vita

23 Mag 2017 Come cambiare la propria vita in meglio? Ecco le 7 abitudini che ti cambieranno la vita, 7 sane abitudini quotidiane che ti permetteranno di allontanare la negatività e ti regaleranno una piacevole sensazione di benessere, mentale e fisica.

Usare troppo Facebook fa male: troppo social network rovina il benessere personale

12 Apr 2017 Troppo Facebook fa male. È quanto hanno dimostrato i ricercatori della Oxford University e della Bloomberg School of Public Health in uno studio che mette in relazione l'uso del social network con il benessere psico-fisico personale.

Liza Golden-Bhojwani, la modella ha detto stop alla dieta da 500 calorie al giorno

10 Apr 2017 Ha detto basta a una dieta da 'sole' 500 calorie al giorno. E lo ha fatto pubblicamente, su Instagram. Parliamo della modella Liza Golden-Bhojwani, di origine indiana.

I rimedi naturali contro la stanchezza di primavera

21 Mar 2017 Siete in cerca di rimedi naturali contro la stanchezza di primavera? Quando l'inverno è ormai alle spalle, e il cambio di stagione è imminente, il nostro organismo può affrontare questo momento di transizione con una grado di difficoltà più o meno grande, a seconda del soggetto.

Depressione: 10 abitudini (brutte) che possono causarla

15 Mar 2017 La depressione colpisce tante persone in Italia e nel mondo, ma molti non sanno che ci sono delle abitudini che possono addirittura causarla. In questo speciale sulla depressione andiamo proprio a sfogliare e capire quali sono le 10 brutte abitudini che causano la depressione .

Come ridurre il gonfiore dell’herpes

27 Feb 2017 Come ridurre il gonfiore dell'herpes? L’herpes labiale può essere molto fastidioso, ma possiamo rimediare trattandolo con alcune strategie che si basano anche sull’uso di soluzioni tratte dalla natura.

Come ridurre l’ematoma

20 Feb 2017 Come ridurre l'ematoma? Quest’ultimo è costituito da un deposito di sangue sotto la pelle, che si manifesta come un livido di colore che va dal rossastro al blu. In genere è provocato da un trauma.

10 segnali del tuo corpo a cui fare attenzione

17 Feb 2017 Alcuni segnali del tuo corpo a cui fare attenzione, perché possono essere la spia di qualche problema che minaccia il tuo benessere psicofisico. Non tutti i disturbi sono facilmente individuabili e spesso si manifestano con dei segnali, ai quali tendiamo a non fare attenzione.

Come ridurre la bilirubina alta

16 Feb 2017 Come ridurre la bilirubina alta? La bilirubina è un sottoprodotto che si forma nel processo di sostituzione dei globuli rossi. Il compito di scomporre questa sostanza è affidato al fegato.

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