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Benessere

Dove si trova Il tea tree oil si trova in erboristeria o nei negozi dedicati ai prodotti naturali per il Benessere E' preferibile che derivi da coltivazione biologica e bisogna tenere a mente che si tratta di un prodotto puro

Benessere News

Alimentazione per prevenire e combattere l’influenza

18 Ott 2014 | Sarebbe essenziale mangiarli crudi, perché, se cotti troppo a lungo nell’acqua, rischiano di perdere le loro sostanze nutritive che sono vantaggiose per il nostro Benessere

Come stare bene mentalmente: gli ingredienti del benessere

05 Mag 2014 | Come stare bene mentalmente? Quali gli ingredienti del Benessere? Quest’ultimo è stato spesso oggetto di numerose ricerche scientifiche, che hanno avuto l’obiettivo di scoprire quali siano i componenti fondamentali di un approccio positivo alla vita

BENESSERE VIDEO
Le regole per stare in forma

A Milano, in occasione del congresso "Felicità e benessere, mete raggiungibili educando mente e corpo. Imprinting e metabolismo, emozioni e cellule", organizzato da Solgar Italia, esperti del mondo della nutrizione hanno dato consigli per trovare il benessere psicofisico attraverso una cultura dell'alimentazione. E' stato sottolineato dagli studiosi come proprio il regime alimentare rappresenti una parte importante per determinare il benessere psicofisico di una persona. La scelta degli alimenti giusti ha un ruolo fondamentale, anche se gli studiosi hanno tenuto a sottolineare che, per raggiungere in pieno l'obiettivo della felicità, sia essenziale curare tutti gli aspetti che riguardano sia la mente che il corpo. Infatti le istanze psicologiche sono molto rilevanti e fanno parte di quei passi importanti, che devono essere fatti per raggiungere un più completo benessere sia fisico che mentale. La scienza di questo è sicura.

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Vitamina D: gli alimenti che la contengono

25 Set 2014 | Vitamina D: vediamo quali sono gli alimenti che la contengono Si tratta di un insieme di sostanze fondamentali per il Benessere dell'organismo

Free Kiss Tour: perché baciarsi fa bene

24 Set 2014 | Il Free Kiss Tour arriva a Firenze: un inno itinerante al bacio, una manifestazione che ha girato per le città italiane per favorire la riscoperta di questo gesto come veicolo di Benessere, come forma più intima e passionale di comunicazione tra partner

I 5 benefici dello stare in piedi

12 Set 2014 | Una ricerca, condotta dall’endocrinologo James Levine, ha messo in evidenza che, per avere delle conseguenze positive sul nostro stato di Benessere, abbiamo la necessità di rimanere in piedi

Gli antiossidanti contribuiscono al benessere mentale

27 Ott 2011 | Gli antiossidanti contribuiscono al Benessere mentale  e fisico del nostro organismo Secondo un recente studio gli antiossidanti garantiscono il Benessere mentale dell'individuo grazie alle sostanze in esso contenute

Pomodoro: benefici per la salute e controindicazioni

18 Ago 2014 | E’ ricco di acqua e di fibre, oltre che di sali minerali molto importanti per il nostro Benessere In particolare il pomodoro abbonda di potassio e di fosforo

Il modo in cui si partorisce influisce sul benessere mentale della donna

12 Lug 2011 | Scegliere come partorire non è una cosa da poco Si tratta di una scelta che potrà, di fatto, influire sul benesse fisico e mentale della donna

Dolore: la meditazione è un aiuto per il benessere dell'organismo

08 Apr 2011 | Una ricerca effettuata dal Wake Forest Baptist Medical Centre del North Carolina (Stati Uniti) dimostra i benefici della pratica della meditazione contro il dolore

Sclerosi multipla: un progetto per il benessere delle donne

25 Mar 2011 | Il Benessere è quindi al centro di questa iniziativa, grazie ad informazione, dialogo e confronto

Tanoressia: significato, cause e cura

08 Ago 2014 | Di certo la tanoressia rientra fra i disturbi ossessivo-compulsivi, le cui radici vanno rintracciate nell’azione che hanno nel cervello due neurotrasmettitori in particolare, la serotonina e la dopamina Questi due mediatori chimici sono i responsabili della sensazione di Benessere che proviamo

10 cibi che combattono il colesterolo

01 Ago 2014 | Ostruendo le arterie, questo componente potrebbe infatti ostacolare il corretto afflusso di sangue nel corpo Un'alimentazione equilibrata è il primo passo verso il raggiungimento del Benessere personale

I 10 migliori alimenti detox

  • Cereali integrali
  • Asparagi
  • Avocado
  • Broccoli e cavolfiori
  • Carciofi

11 Lug 2014 | Un’alimentazione di questo tipo è alla base del nostro Benessere, perché ad avvantaggiarsi è soprattutto il nostro metabolismo, con effetti da non sottovalutare

Dieta detox dimagrante: cosa mangiare e menu

28 Lug 2014 | Tutti dovremmo seguirla per 7 o per 15 giorni all’anno, in modo da contribuire al nostro Benessere individuale Cosa mangiare La dieta detox si basa sul consumo prevalente di frutta e verdura, che vanno scelte tenendo conto di quali sono le più disintossicanti

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