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Alimenti ricchi di potassio

Quali sono gli alimenti più ricchi di potassio? E' bene saperlo, perché il potassio è molto importante per il corretto funzionamento dell'organismo

Alimenti ricchi di potassio News

Potassio: alimenti che lo contengono e benefici

22 Mag 2014 | Gli alimenti che lo contengono Gli Alimenti che contengono potassio sono molti Sicuramente ne è ricca la banana, che è un’ottima fonte

Potassio: gli alimenti che lo contengono di più

16 Feb 2012 | Diversi sono gli Alimenti che contengono potassio, indispensabile per il nostro organismo e la nostra salute

Carenza di potassio: ecco cosa mangiare

24 Set 2013 | Alimenti ricchi di potassio Gli Alimenti ricchi di potassio sono molti, e come sempre con un’alimentazione equilibrata si può fornire questo elemento all’organismo, il cui fabbisogno giornaliero è compreso fra i 2

Tutti i cibi più ricchi di potassio

06 Apr 2012 | A sorpresa si scopre che tra i 10 cibi più ricchi di potassio c'è anche il ketchup! Quando si pensa ai cibi più ricchi di potassio solitamente ci si riferisce alle banane e invece sono ancora tante le cose che non sappiamo sugli alimenti che contengono questo prezioso minerale

Caldo, rimedi naturali per difendersi da stanchezza e pressione bassa

12 Giu 2014 | Ci sono alcuni Alimenti che contengono il potassio e apportano molti benefici Fra di essi ci sono l'avocado, le albicocche e le mandorle

Avocado: le proprietà nutrizionali e benefiche

18 Giu 2014 | Può essere inserito tra gli alimenti più ricchi di potassio, rappresentando un ottimo alleato contro l'ipertensione Usi di bellezza Tra le proprietà benefiche dell avocado vi è senza dubbio la capacità di rendere la pelle liscia e setosa

La dieta dell’estate 2011 è la dieta del colore!

27 Lug 2011 | La frutta e la verdura arancione (pesche, albicocche, meloni, arance, carote e zucca), invece, secondo la dieta del colore, sono Alimenti ricchi di potassio, vitamine A, C ed E e carotenoidi

Dieta per non ingrassare con il cortisone

27 Giu 2013 | Molto utili in questi casi sono anche gli Alimenti ricchi di potassio come: fagioli, lenticchie, piselli, spinaci, finocchi, patate, pomodoro, asparagi, ananas, melone, uva, albicocche, arachidi, fichi secchi, mandorle, noci, nocciole e pinoli, carote, sogliola, trota, coniglio, maiale e manzo

Riso: le proprietà nutritive, cosmetiche e i benefici

22 Apr 2014 | Le proprietà nutrizionali del riso attengono anche alla capacità di questo alimento di tenere sotto controllo la pressione alta, perché ricco di potassio, mentre più bassa è la percentuale di sodio

Stanchezza di primavera: i rimedi naturali

25 Mar 2014 | Con l’arrivo della primavera possono risultare utili: gli integratori a base di magnesio (per contrastare irritabilità e stanchezza), quelli a base di vitamina C (per rafforzare le difese immunitarie), quelli a base di vitamina A, ma anche quelli ricchi di potassio, calcio, ferro, vitamine del gruppo B e betacarotene

I migliori cibi contro la pressione alta

07 Feb 2014 | In particolare, i frutti ricchi di potassio, come le banane, aiutano il sistema cardiocircolatorio e contribuiscono ad abbassare la pressione (così come quelli che contengono magnesio)

Frutta e verdura di stagione: la spesa di settembre che ci fa bene

03 Set 2012 | I rappresentati più significativi di questa categoria sono gli spinaci ed i fagiolini: i primi sono fagioli non maturi di cui si consumano i baccelli, hanno un aspetto filiforme e sono di colore verde; hanno un tasso calorico molto basso, sono privi di grassi, ma ricchi di potassio, vitamina A, fibre e sali minerali

Carote: proprietà terapeutiche e benefici

09 Mag 2012 | La carota è uno degli ortaggi più consumati in Italia ed è anche uno degli ingredienti più usati dalle ricette tradizionali nostrane

Come coltivare le melanzane in casa: qualche consiglio

22 Mar 2012 | Per far crescere bene le melanzane iniziate a concimare il terreno in primavera prima dell’inizio della coltura lavorando il terreno a minimo 40 cm di profondità Durante la coltivazione continuate coi fertilizzanti minerali ricchi di potassio o proseguite con la concimazione organica

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