La dieta per ottenere l'abbronzatura perfetta

L'abbronzatura perfetta è dovuta anche alla scelta dell'alimentazione. ecco perchè bisogna seguire una dieta corretta. I cibi più abbronzanti sono le carote, gli spinaci e le albicocche perchè ricchi di vitamina A. La dieta corretta per l'abbronzatura si fonda quindi sul consumo di cibi ricchi in vitamina A che favorisce la produzione nell’epidermide del pigmento melanina per donare il classico colore ambrato alla pelle.

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