Ecco la dieta dimagrante per perdere 3 chili

Tra qualche settimana arrivano le festività di natale. Ogni sera sarà un'occasione per stare insieme agli amici, giocare, divertirsi ed ovviamente mangiare. Conviene dunque arrivare all'appuntamento di natale con qualche chilo in meno. C'è una dieta che consente di perdere tre chili in poche settimane. Doo una buona colazione si passa al pranzo  consumando frutta e verdura. 

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