Ecco come perdere peso e tornare in forma

Tutti quelli che decidono di dover perdere peso per rimettersi in forma si chiedono se la dieta ferrea funziona realmente. Ed allora la risposta è semplice: la dieta ferrea può essere seguita per un periodo di tempo limitato come un finesettimana. Ma a lungo tempo può risultare poco utile al corpo. Il rischio è infatti quello di far venire meno all'organismo sostanze importanti e necessarie alla salute.

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