La dieta detox perfetta per modellare il fisico

Perdere peso significa anche modellare il corpo ed allora scegliere la dieta giusta è molto importante. In molti puntano sulla dieta detox per ottenere questo duplice obiettivo. Il menu previsto da questo regime alimentare comporta un consumo corretto di frutta e verdura, ma anche un utilizzo elevato di acqua che aiuta e favorisce la diuresi e quindi consente di eliminare le scorie in eccesso.

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