Frutta e verdura di stagione. Ecco i consigli più utili

Una buona alimentazione si basa sul consumo di frutta e verdura. La stagione autunnale dà la possibilità di servire piatti molto succulenti ma, al tempo stesso, salutari. Comprare cibi che non sono di stagione non è conveniente ne per il portafoglio ne per la salute. Ed è per questo motivo che, sopratutto, dal fruttivendolo bisogna fare le scelte giuste puntando sulla frutta e sulla verdura di stagione.

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