Tra le cause degli occhi gonfi c'è soprattutto l'alimentazione errata

Tra le cause degli occhi gonfi oc'è soprattutto l’alimentazione errata. La prima cosa da fare dunque è eliminare l’ eccesso di sale che favorisce la ritenzione idrica , nonché l’ abuso di alcol e caffeina che fungendo da vasocostrittori, non facilitano la corretta fluidità capillare: inoltre alterano il ritmo del sonno , provocando occhi gonfi dovuti a stanchezza . Gli occhi gonfi però possono essere anche causati da una carenza di vitamine con particolare riferimento alla E.

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