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Etichette alimentari: normativa e nuove regole

15 Dic 2014 | Per le etichette alimentari è entrata in vigore una nuova normativa, che dispone delle regole ben precise Si tratta di un regolamento, che già 3 anni fa era stato adottato per l’Unione Europea e che era stato pubblicato sulla Gazzetta Ufficiale UE il 22 novembre 2011

Caffè al ginseng: proprietà e benefici

05 Dic 2014 | In questo senso, qualora non si ricorra ai classici preparati che si trovano in commercio, ma all’estratto, si consiglia di non superare i 200 mg al giorno

Glicemia alta: sintomi e conseguenze

04 Dic 2014 | Si parla di iperglicemia quando si superano i valori normali, che sono compresi tra i 70 e i 99 mg/dl Tra i 100 e i 125 mg/dl si parla di intolleranza glucidica, mentre sopra i 126 mg/dl abbiamo a che fare con il diabete vero e proprio

Il caffè in gravidanza fa male?

20 Ott 2014 | Il caffè in gravidanza Anche se non si è trovata una risposta certa che possa essere considerata una soluzione al problema, sicuramente è bene ricordare che è necessario non esagerare Non si dovrebbero, infatti, superare le 3 tazzine di caffè ogni giorno, che corrispondono a circa 200/300 mg...

Melograno: proprietà nutrizionali, benefiche e controindicazioni

03 Ott 2014 | La stessa quantità di frutto contiene vitamina A (30 mg), vitamina B (50 mg), vitamina C (20 mg), oltre a numerosi sali minerali, come potassio (250 mg), fosforo (20 mg), calcio (10 mg) e magnesio (5 mg)

Menta: proprietà e benefici

27 Ago 2014 | L'infuso, però, prima di essere utilizzato, dovrà essere filtrato e lasciato raffreddare In alternativa, in caso di alito cattivo, si possono fare anche dei gargarismi con 5 mg di foglie fresche in 100 ml di acqua

Diabete mellito: diagnosi, dieta e complicanze

21 Lug 2014 | Infatti non si può prescindere dall’effettuare un esame della glicemia Si ha una condizione di glicemia alta, se, indipendentemente dal momento della giornata, il suo livello è superiore o uguale a 200 mg/dl

Echinacea per bambini: consigli per l’uso

02 Lug 2014 | Nei bambini, è stato dimostrato che la somministrazione di una dose da 8 a 12 mg per kg di peso corporeo, per 2 volte al giorno, per 10-12 settimane, riduce sia l'incidenza del raffreddore, sia i giorni di febbre in caso di influenza

Curcuma: tutte le proprietà benefiche

26 Giu 2014 | Le controindicazioni Le controindicazioni della curcuma sono relative agli effetti collaterali, nei quali si può incorrere, se si superano le dosi consigliate, che di solito vanno dai 400 agli 800 mg, distribuiti nel corso di 3 volte al giorno

Dieta vegetariana in gravidanza

26 Mag 2014 | Nei nove mesi la razione media giornaliera si aggira intorno ai 30 mg Per assumerne a sufficienza non si dovrebbero dimenticare il riso, i legumi, gli spinaci, ma anche la frutta secca

Nimesulide ritirata dal mercato, ma non in Italia

08 Apr 2014 | La nimesulide non deve essere usata da persone che hanno problemi al fegato, deve essere usata soltanto per brevi periodi, al massimo 15 giorni e la dose massima giornaliera non dovrebbe superare i 200 mg, quantità che corrisponde a due bustine o a due compresse

Dieta ipoproteica per l’insufficienza renale

07 Apr 2014 | ) appositamente prodotti senza proteine e reperibili facilmente nei supermercati Per quanto riguarda l’apporto di fosforo, invece, i valori di quest’ultimo dovrebbero mantenersi entro 8-10 mg/Kg peso corporeo

La differenza tra zucchero e aspartame

17 Mar 2014 | Si è scoperto che, se assunto a dosi limitate, inferiori a 40 mg/Kg quotidiani, il consumo di questa sostanza non dovrebbe arrecare danni alla salute

Sale iodato, quando usarlo e a cosa serve

27 Gen 2014 | Ogni chilogrammo di sale iodato contiene 30 mg di iodio Questo quantitativo risulta particolarmente importante se si considera che il fabbisogno di iodio negli adulti è di 150 microgrammi al giorno, mentre le donne in gravidanza dovrebbero assumerne di più, per assicurare il normale sviluppo...

La dieta ipoglicemica dimagrante: schema ed esempio

15 Gen 2014 | Dieta ipoglicemica dimagrante, cosa mangiare Cosa mangiare per abbassare la glicemia? La glicemia è il valore che indica la concentrazione di glucosio nel sangue (che nelle persone sane dovrebbe essere tra i 65-110 mg/dl)

10 Cibi contro l’invecchiamento precoce

23 Dic 2013 | Grazia al contenuto del licopene, i pomodori sono tra i cibi più antiossidanti Il contenuto di licopene dei pomodori è pari a 11 mg/100 g nella polpa ed a 54 mg/100 g nella buccia

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