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Ricette Ipocaloriche

Butta la pasta offre tantissime Ricette Ipocaloriche per fare la dieta continuando a mangiare in modo gustoso, come questo pollo speziato in crosta di sale, saporito e piacevolmente piccantino

Ricette Ipocaloriche News

Ricette ipocaloriche: hamburger di pollo leggeri

27 Apr 2011 | Ecco una ricetta veramente ipocalorica, precisamente dei gustosi hamburger di pollo aromatizzati dalle olive nere e da un po’ di aglio Cuoceteli senza usare alcun condimento e avrete un piatto veramente leggero ma sempre saporito e gustoso, ovviamente poi non sommergetli di salse grasse come la maionese, ma limitatevi a un po’ di salsa di soia o salsa di peperoncini piccante, e in questo caso potete anche evitare il sale

Ricette ipocaloriche: risotto rosa con barbabietola

12 Gen 2011 | Il risotto rosa con barbabietola è una ricetta ipocalorica, ma gustosa, che vi metterà di buonumore con il suo colore invitante Per realizzare questo primo piatto vi occorreranno meno di trenta minuti e di sicuro potrete contare su questa preparazione se vorrete perdere qualche chiletto di troppo accumulato nei giorni passati e per riprendere una linea perfetta, che vi aiuterà a sentirvi più sicure e fiere di voi stesse

Ricette ipocaloriche: macedonia di agrumi al miele e zenzero

11 Gen 2011 | La macedonia di agrumi al miele e zenzero è una golosa ricetta rigorosamente ipocalorica, giusto 2 cucchiai di miele per 6 porzioni, e ricca di vitamine e di fibre, quindi è la scelta perfetta per concludere il pranzo o la cena con un buon dessert

Ricette ipocaloriche: zuppa disintossicante di avena con salsa di soia

04 Gen 2011 | Oggi vi mostriamo la ricetta per la zuppa disintossicante di avena con salsa di soia Siete tra coloro i quali vogliono già iniziare a smaltire i chiletti in eccesso acquistati nel corso di queste festività? La zuppa ipocalorica che stiamo per preparare sarà un ottimo toccasana per il vostro corpo e vi aiuterà a sentirvi leggeri, senza rinunciare al gusto, dato soprattutto dalla salsa di soia

Ricette ipocaloriche: nasello al cartoccio

07 Lug 2010 | Vi proponiamo il nasello al cartoccio, una ricetta saporita e veramente leggera, infatti il pesce è molto leggero di suo e per prepararlo in questo caso si usa solamente un cucchiaino di olio d'oliva extra vergine a persona, che potete anche eliminare (perché la cottura al cartoccio non lo rende obbligatorio)

Ricette ipocaloriche: zuppa di cavoli con mollica croccante

  • zuppa di cavolfiore
  • aglio
  • broccoletti
  • broccoletto
  •  cavolfiore

01 Feb 2010 | Se volete entrare nel vestito che avete comprato per San Valentino, oppure indossare una maschera sexy per qualche festa di Carnevale, in questi giorni dovrete prestare attenzione alla linea

Ricette ipocaloriche: riso al vapore con broccoletti

  • broccoletti
  • alloro
  • chiodi di garofano
  • vialone nano

27 Nov 2009 | Un primo piatto da circa 270 calorie per porzione per pranzare in modo leggero, sempre però senza trascurare il sapore, dato da erbe e spezie Per prepararla usate il riso vialone nano, dai chicchi tondi

Ricette ipocaloriche: mele al forno con salsa all’arancia

  • mele
  • dolcificante
  • tuorlo d'uova
  • succo d'arancia

17 Nov 2009 | Questa ricetta è veramente ipocalorica e molto buona, a base di mele, succo di arancia e dolcificante Preparatela usando il microonde se avete poco tempo

Ricette ipocaloriche: tagliata di tonno

  • filetto di tonno
  • capperi sotto sale
  • cipolla rossa di tropea
  • olio extravergine di oliva

10 Nov 2009 | Questa tagliata di tonno cotta al vapore ha solamente 230 calorie ed è un secondo piatto molto saporito Servitela insieme ad un Traminer aromatico, un vino bianco friulano

Ricette ipocaloriche: zuppa di broccoletti

  • zuppa di broccoletti
  • basilico
  • broccoletti
  • spaghetti

06 Nov 2009 | Questo primo piatto con pochissime calorie, solamente 200, è leggero, cremoso e profumato Servitelo a tavola accompagnandolo da un Bianco di Custoza del Veneto

Ricette ipocaloriche: farro con ratatouille grigliata

  • farro con ratatouille
  • farro
  • pomodorini ciliegia

14 Set 2009 | Questo primo piatto coloratissimo a base di farro, zucchine, peperoni, melanzane e pomodori, è anche un piatto abbastanza ipocalorico: circa 270 calorie

Ricette ipocaloriche: carpaccio di branzino marinato

  • carpaccio di branzino
  • filetto di branzino
  • sale

04 Set 2009 | Questo carpaccio di branzino è un secondo piatto con sole 170 calorie, ma molto saporito Potete servirlo insieme ad un'insalata di avocado servita in un bicchiere e accompagnarlo con un Donnafugata Damaskino, un vino bianco siciliano

Ricette ipocaloriche: carpaccio di melone al pepe

  • carpaccio di melone
  • pepe di guinea
  • pepe cinese

13 Ago 2009 | Questo raffinato carpaccio di melone al pepe potete servirlo come un fresco antipasto oppure come un dessert insolito, ma in ogni caso come un piatto leggerissimo, perfetto per l’Estate

Ricette ipocaloriche: flan di tonno

  • flan di tonno
  • flan di tonno
  • flan di tonno

18 Lug 2009 | Il flan di tonno, arricchito dal pomodoro e dalle cipolle, è piatto saporito e veramente ipocalorico, perfetto da servire in questi giorni d’Estate, e da portare alla spiaggia o sui prati

Ricette ipocaloriche: pasta con crema di peperoni

  • pasta con la crema di peperoni
  • ingredienti
  • peperoni e altre verdure
  • verdure estive a pezzi
  • aggiugete il sale

09 Lug 2009 | Questa pasta condita con una saporita crema di peperoni è veramente ipocalorica, infatti viene preparata senza olio, e solo alla fine se ne può aggiungere un pochino crudo

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