La ricetta del centrifugato di carote

Il centrifugato di carote può essere una maniera alternativa per recuperare le forze e l'energia che spesso veniamo a perdere nel periodo estivo. L'importante è che non sbucciamo le carote, in modo da ottenere più sostanze nutritive. La carota può essere considerata alla base di tutti i centrifugati, perché è ricca di vitamine e fa bene alla pelle. Si può preparare un centrifugato a base di carote, mele e limone.

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